SOBER CURIOUS moda czy rewolucja?



Sober curious – kiedy nie picie staje się nową modą z dzielni i na mieście….

🔍 O co chodzi w tym całym "sober curious"? (Streszczenie)

Ruch "sober curious", czyli ciekawość trzeźwości, narodził się w USA około 2018 roku, gdy Ruby Warrington wydała książkę pod tym samym tytułem. To nie odwyk, to świadomy wybór – ludzie zaczęli zastanawiać się, dlaczego właściwie piją i czy można żyć fajnie bez alkoholu. Trend szybko się rozprzestrzenił – również w Polsce. Powody? Troska o zdrowie, chęć lepszego samopoczucia, większa kontrola nad swoim życiem i relacjami. W kulturze, gdzie alkohol towarzyszy niemal każdej okazji, sober curious daje szansę na złapanie dystansu, rozwalenie schematów i stworzenie nowych, zdrowszych nawyków. Dziś to już nie tylko książka – to styl życia, społeczność, wydarzenia i imprezy bez procentów. Do tego dochodzi fala bezalkoholowych trunków, które smakują jak oryginały, ale nie kończą się kacem. Można zacząć jak się chce – od razu lub małymi krokami. Najważniejsze? Odważyć się sprawdzić: jak to jest być trzeźwym z wyboru.

Jeszcze niedawno, jak mówiłeś, że nie pijesz, to pytali, czy jesteś chory, prowadzący albo świeżo po wyroku. Dziś? Dziś coraz więcej ludzi – szczególnie młodych – mówi: „Dzięki, nie piję” i to... robi wrażenie. I to nie z przymusu, tylko z wyboru.

To nie jest już tylko „odwyk dla przegranych”. To styl życia. Nowa jakość. Ruch, który z dzielni przesuwa się na salony – i z powrotem. I ma nazwę: Sober Curious.

Co to znaczy "Sober Curious"?

To bycie ciekawym: "Jak to jest być trzeźwym, nie tylko z powodu przymusu?". Nie musisz mieć problemu z alkoholem, żeby powiedzieć „sprawdzam” i zostawić flaszkę na półce. Coraz więcej ludzi robi to nie dlatego, że muszą. Tylko dlatego, że mogą.

Wiesz, ile daje ci niepicie przez miesiąc? Kasa, sen, czysta bania, więcej luzu z rana. A jak dodasz do tego wolność od tłumaczenia się po imprezie – to zaczynasz rozumieć, czemu trend rośnie.

Z danych:

39% młodych dorosłych w USA ogranicza lub rezygnuje z picia alkoholu;

W Australii 21% osób między 18–24 r.ż. deklaruje całkowitą abstynencję;

Nawet w Polsce rośnie rynek napojów NoLo (no alcohol / low alcohol);

Sober bary, mocktaile, imprezy bez procentów – są modne.

Zmieniamy narrację z "chory" na "świadomy"


Dziś gość, który nie pije, to nie jest ofiara życia. To ten, który rano wstaje bez wstydu. Ma energię, ogarnia swoje tematy, i nie musi kleić wieczoru z poranka. W ekipach słychać coraz częściej: „Nie piję, bo mi to nie służy” albo „Trzeźwo jest ciekawiej”.

To nie jest odwyk. To wybór. I to taki, który zaczyna być sexy. Bo co jest bardziej sexy niż gość, który ogarnia? Albo laska, która nie musi robić wstydu po winie?

Dzielnia też się budzi i nie tylko ona…

Na osiedlach coraz częściej słychać: „Ej, może dziś bez browara?”. A jak padnie: „Nie chcę już tak żyć” – to już wiesz, że coś się zmienia.

Nie ma co się czarować – trzeźwość wraca na dzielnię. Ale nie jako kara. Jako styl. Nowa forma siły. Nowa opcja w menu życia.

To już nie tylko leczenie. To moda. Trend. Świadomy ruch. I co najlepsze – zaczyna od dołu, od zwykłych ludzi, od ekipy spod klatki, która ma już dosyć.

To co – wchodzisz w to?

Nie musisz być aniołem. Nie musisz iść do terapeuty. Możesz po prostu spróbować żyć bez tego syfu. Tydzień, miesiąc, może więcej. Zobaczyć, co się zmienia.

Bo pytanie nie brzmi już: „Pijesz czy nie?”.

Pytanie brzmi: „Czy grasz fair – wobec siebie?”

Sober Curious to nie moda z Instagrama. To rewolucja. Zaczęta od ludzi, którym się znudziło życie na kacu. A teraz ty decydujesz: czy jesteś ciekaw, jak wygląda życie na trzeźwo?


Wbijaj. Sprawdź. Może to twoje.

„Ej, zobacz – nowa ekipa na mieście ma „zero prochów”, ale luz jak nigdy!”

„Trend Sober Curious odpala się jak nowy beat – zdrowie, jasność w głowie, oszczędność kasy. Gen Z odcina się od picia na auto-pilocie – 23% z nich obniżyło spożycie, aż 21% młodych w Australii już w ogóle nie pije . W Polsce też rośnie moda na NoLo – polepszanie życia bez procentów jest teraz bardziej trendy niż tanie piwo. Duble zero, a w życiu full opcja.”
 „Miasto żyje – bez procentów. Dołączysz?”

 „Kto tu ma kaca? Ty czy ten, który wczoraj wpłukał cały browar?”

„Widzę to: nourishujący trening zamiast zgryzoty, czyste umysły zamiast kaca. Sober curious to nie akcja dla nudziarzy – to rewolucja, recalibracja. 38–43 % młodych ludzi rzuca trunek, albo schodzi z obrotów brylowania na full. Sober-friendly bary się mnożą, mocktaile wbijają się w menu na równi z winkiem .

Wiesz, że wybrać trzeźwość to teraz gest odwagi, a nie słabości?

 „Pytanie nie brzmi: ‘pijesz czy nie?’, ale ‘czy grasz fair – dla siebie?


👉 A jeśli potrzebujesz wsparcia – ekipa Sober Team RR jest tu. Bez oceniania, bez lukru. Z doświadczeniem. Z ulicy. Z serca



Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Potworki uzależnienia.....prawda, fałsz czy opowieści z krypty

Obraz
  Pięć potworków w uzależnieniu, niektórzy traktują je jako straszak…..ale czy na pewno straszak. Straszakiem nie jest dla osób które: widziały co się dzieje na sorach, co się dzieje i jak wygląda detoks. O tym się nie mówi bo jest to passe, bo to straszenie, dopiero na terapii jak obejrzysz film „ Korkociąg” zobaczysz co MOŻE się wydarzyć jak się nie zatrzymasz jak będziesz w obsesji picia….. Pięć opisów które może dadzą do myślenia, ale nie przecież mnie to nie dotyczy, nie mam objawów nic takiego nie ma miejsca…… to opowieści z mat planety do czasu przyjacielu. To nie jest straszenie, to nie potworki, to realne co może spotkać kogoś kto jest w obsesji picia alkoholu.   MÓZG Po lewej nie pijący, po prawej pijący od lat... 🧠 Alkohol vs. mózg – prawda, której nie chcesz usłyszeć To nie kac. To nie „gorszy dzień”. To realne uszkodzenia mózgu . 👉 Zanik mózgu – kurczy się szara i biała substancja. Myślisz wolniej, pamięć się sypie. Część wróci po miesiącach abstyne...
Czytaj więcej

Żal - seria „Emocje, które cisną. Trzeźwienie bez filtra”

  ŻAL – żal za siebie, żal do innych Seria: Emocje, które cisną. Trzeźwienie bez filtra Żal to nie emocja. To film, który puszczasz sobie codziennie w głowie, tylko bez happy endu. I którego nie możesz przewinąć, bo trzymasz pilota z napisem: „A gdybym wtedy...” „Gdyby nie on...” „Gdybym wcześniej...”   JANUSZ (szczerze, po swojemu): Prawda? Żal to taki zawodnik, co niby stoi z boku, ale jak przychodzi, to rozj**bie Ci wszystko. Nie krzykiem. Nie gniewem. Nie dramatem. Tylko takim cichym: „A może by było inaczej...” I człowiek nagle siedzi w swoim własnym życiu jak widz, nie aktor. Patrzy na wspomnienia. Na błędy. Na ludzi, których stracił. I myśli:  „Q.rwa, mogłem to odkręcić.” „Mogłem się bardziej postarać.” „Mogłem nie pić. Nie krzywdzić. Nie odejść.” No mogłeś. Ale nie zrobiłeś. I co teraz? No właśnie. Żal Ci nie odda tego, co było. Ale może zabrać to, co jeszcze masz. Czyli szansę. Na nowe. Na lepsze. Na dziś.   GRAŻYNA (o żalu w relacji): Ja długo żałowałam. Ni...
Czytaj więcej

Twój mózg nie lubi żartów.......

Obraz
„Twój mózg nie lubi żartów. Alkohol nie kasuje wspomnień – on kasuje ciebie” „URWANY FILM”? TO NIE JEST ŚMIESZNE. TO ALARM. Myślisz, że to zabawne, że wczoraj nie pamiętasz, jak wracałeś do domu? Że znajomi opowiadają ci „akcje”, a ty udajesz, że coś tam kojarzysz? Że mówisz „hehe, urwał mi się film” jakby to było wpisane w życie? To ci powiem prawdę: Nie urwał ci się film. Ktoś po prostu wyj**ał całe sceny z twojego życia, zanim w ogóle trafiły do archiwum. I tym kimś jest alkohol, który wypalił ci dziury w mózgu. Tak to działa: – Mózg przestaje zapisywać wspomnienia, bo jest zalany etanolem. – Tych chwil nie odzyskasz NIGDY, bo ich po prostu nie ma. – Im częściej się to dzieje, tym szybciej robisz z siebie roślinę, nawet jak jeszcze chodzisz i gadasz. A wiesz, kiedy to się nasila? Jak już jesteś w obsesji picia. Jak każda okazja jest „dobra” i każdy kieliszek jest za mały. Jak masz w dupie, co będzie jutro, byle dziś było „dobrze”. Nie łudź się — to nie jest etap „imprezo...
Czytaj więcej